田七人参丹参泡酒：古法秘方，药食同源，补益养生373

田七、人参、丹参，素有“中药三宝”的美誉，其药用价值自古便已载入史册。将这三味珍贵药材搭配在一起泡酒，既能养生保健，又可防治疾病，可谓是药食同源的绝佳选择。

田七人参丹参泡酒配方【所需材料】
* 田七 100克
* 人参 50克
* 丹参 50克
* 高度白酒（50度以上） 1000毫升
【制作方法】
1. 将田七、人参、丹参洗净晾干，切片或打碎。
2. 将切好的药材放入干净的玻璃瓶中。
3. 加入白酒，密封瓶口，置于阴凉避光处。
4. 浸泡2-3个月即可饮用。

功效与作用

田七人参丹参泡酒具有以下功效：* 补益气血：人参和丹参均有补气血的功效，搭配田七，更能增强补益效果，改善气血虚弱导致的乏力、面色苍白等症状。
* 活血化瘀：田七和丹参都具有活血化瘀的作用，可以促进血液循环，清除血管中的瘀血，预防和治疗心脑血管疾病。
* 消炎止痛：田七和丹参还具有消炎止痛的功效，可以缓解各种疼痛，如关节痛、肌肉痛等。
* 提高免疫力：人参中富含多种活性成分，可以增强免疫力，提高身体对抗疾病的能力。

饮用方法* 每日饮用：每次20-30毫升，每日1-2次。
* 饭后饮用：建议在饭后1小时左右饮用，此时胃中食物较多，可以减少对胃黏膜的刺激。
* 长期饮用：田七人参丹参泡酒可以长期饮用，但需注意控制饮用量，避免摄入过多酒精。

禁忌人群* 孕妇：田七具有活血化瘀的功效，孕妇服用可能引起流产。
* 儿童：儿童不宜饮用含有酒精的饮料。
* 脾胃虚寒者：田七性寒，脾胃虚寒者不宜久服。
* 服用抗凝药物者：田七和丹参均具有活血化瘀的功效，与抗凝药物合用可能增加出血风险。

田七人参丹参泡酒是集补益、活血、消炎、提高免疫力等多种功效于一体的药食同源佳品。对于气血虚弱、心脑血管疾病、疼痛、免疫力低下等问题，可以适量饮用此酒，以达到养生保健的目的。

2024-12-11

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