人参肉苁蓉泡酒，滋补养生功效显著336

人参肉苁蓉泡酒是一种历史悠久的传统滋补养生酒，具有滋补强身、抗衰老、提升免疫力等多种功效。人参作为补气之王，肉苁蓉素有“沙漠人参”之称，二者搭配泡酒，相辅相成，功效更佳。

配方：
人参 50g
肉苁蓉 30g
枸杞子 20g
鹿茸粉 10g
白酒（50度以上） 1000ml

制作步骤：1. 将人参和肉苁蓉切成薄片，枸杞子洗净沥干。
2. 将所有材料放入玻璃容器中，倒入白酒没过药材。
3. 密封容器，置于阴凉通风处，浸泡 30 天以上。
4. 每天摇晃容器数次，促进药材和白酒的充分融合。

饮用方法：

每日取 20-30ml 泡酒，温服或兑温水饮用。建议饭后 30 分钟至 1 小时饮用最佳。初次饮用者建议从少量开始，逐渐增加剂量。

功效：

人参肉苁蓉泡酒具有以下功效：
滋补强身：人参补气，肉苁蓉补肾，二者结合，可以增强体质，提高免疫力。
抗衰老：人参中富含人参皂苷，肉苁蓉中富含黄酮类化合物，均具有抗氧化作用，可以延缓衰老。
养肾壮阳：肉苁蓉素有“沙漠人参”之称，具有补肾壮阳的功效，有助于改善男性阳痿、早泄等症状。
调理气血：枸杞子补血安神，鹿茸粉温补气血，三者结合，可以调理气血，缓解气血不足造成的各种症状。

注意事项：
孕妇、哺乳期妇女、儿童和有阴虚火旺者不适宜饮用人参肉苁蓉泡酒。
服用其他药物期间，请咨询医生是否可以同时饮用人参肉苁蓉泡酒。
饮用人参肉苁蓉泡酒后，可能会出现口干、上火等症状，此时应减少饮用剂量或停止饮用。

储存：

人参肉苁蓉泡酒应密封保存于阴凉通风处，避免阳光直射。储存得当的情况下，可保存多年。

2024-11-12

上一篇：山稔子泡酒：滋养强身的养生佳品

下一篇：灵芝石斛泡酒：10种滋补养生的灵芝石斛酒配方