鸡血藤泡酒：传统配方与健康益处329

配方

材料：
鸡血藤干品：100 克
高粱酒（50 度）：1000 毫升
枸杞：50 克（可选）
当归：30 克（可选）

制作方法：
将鸡血藤洗净，切成小段。
将鸡血藤放入干净的玻璃瓶中。
加入高粱酒，直至淹没材料。
加入枸杞和当归（可选）。
密封瓶口，置于阴凉避光处。
浸泡 30-60 天后即可饮用。

健康益处鸡血藤泡酒是一种传统的中药配方，具有多种健康益处：

缓解疼痛：

鸡血藤含有活性成分藤本二酚 A 和 B，具有抗炎和镇痛作用，可有效缓解关节疼痛、腰痛和风湿性疾病。

活血通络：

鸡血藤具有活血通络的功效，可促进血液循环，改善肢体麻木和瘀滞等症状。

增强免疫力：

鸡血藤富含多糖和皂苷等免疫活性物质，有助于增强免疫力，提高机体抵抗力。

保护肝脏：

鸡血藤中的藤本二酚 B 具有抗肝纤维化作用，可保护肝脏细胞，防止肝损伤。

美容养颜：

鸡血藤含有丰富的抗氧化剂，可清除自由基，延缓衰老，改善皮肤状态。

注意事项

服用鸡血藤泡酒应注意以下事项：
孕妇、哺乳期妇女和儿童不宜服用。
有出血性疾病的人应慎用。
服用前应咨询合格的中医师，根据个人体质调整用量和疗程。
鸡血藤泡酒有活血化瘀的作用，建议空腹服用，以增强药效。

鸡血藤泡酒是一种药食同源的健康饮品，适当饮用可带来诸多益处。然而，服用前应充分了解注意事项，以保证安全有效的服用。

2025-01-07

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