阴虚体质中药泡酒配方，滋阴补虚，调和阴阳30

概述

阴虚体质是中医对一种身体状态的描述，主要表现为津液亏虚、阴血不足。阴虚体质的人常有口干舌燥、五心烦热、失眠多梦、腰膝酸软等症状。

中药泡酒是一种常见的养生方式，具有滋阴补虚、调和阴阳的功效。对于阴虚体质的人来说，选择合适的药材泡酒可以起到很好的调理作用。

阴虚体质中药泡酒配方

配方一：
生地黄：50克
麦冬：30克
玄参：20克
枸杞子：20克
五味子：10克
酒：500毫升

功效：滋阴清热，益气生津。

配方二：
何首乌：50克
当归：30克
熟地黄：20克
川芎：20克
白芍：15克
酒：500毫升

功效：补血养阴，活血调经。

配方三：
党参：50克
白术：30克
茯苓：20克
山药：20克
莲子：15克
酒：500毫升

功效：补脾益气，健脾固肾。

泡制方法

1. 将药材切片或捣碎，装入纱布袋中；

2. 将药袋放入容器中，倒入酒，密封浸泡；

3. 每周摇晃容器一次，促进药材成分溶解；

4. 浸泡时间为1-2周，待药酒颜色变深即可饮用。

服用方法

每天早晚各饮用1-2次，每次10-20毫升，温服。服用期间宜清淡饮食，避免辛辣刺激性食物。

注意事项

1. 阴虚体质者宜用温酒泡药，不可用寒凉酒类；

2. 泡药酒的容器应选择陶瓷或玻璃材质，避免使用金属容器；

3. 孕妇、哺乳期妇女及儿童不宜服用中药泡酒；

4. 服用中药泡酒前应咨询中医师，根据个人体质辩证施治。

2024-11-13

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