白果泡酒的最佳配方：醇香养生，延年益寿34

白果，又名银杏，是一种营养丰富的坚果，具有很高的药用价值。用白果泡酒，不仅可以保留白果的营养成分，还能增加其药用功效，是一种养生保健佳品。

制作白果泡酒有很多不同的配方，但最佳配方莫过于以下这个：白果、枸杞、党参、黄芪、当归、红枣、冰糖，各取适量。

材料：* 白果 500g
* 枸杞 100g
* 党参 50g
* 黄芪 50g
* 当归 50g
* 红枣 100g
* 冰糖 300g
* 高度白酒 1500ml

制作步骤：1. 白果洗净，用刀划开外壳，取出果仁。
2. 枸杞、党参、黄芪、当归、红枣洗净沥干。
3. 将所有材料放入干净的泡酒瓶中，加入高度白酒，密封保存。
4. 将泡酒瓶放在阴凉通风处，浸泡 3 个月以上即可饮用。

功效：* 补肾益精：白果、枸杞、党参、黄芪、当归都是补肾益精的佳品，可以改善肾虚、腰膝酸软、阳痿早泄等症状。
* 活血通络：当归具有活血通络的功效，可以改善血瘀、气滞血瘀等症状，对心脑血管疾病有一定的预防作用。
* 增强免疫力：枸杞、党参、黄芪可以增强免疫力，提高机体抗病能力。
* 抗衰老：白果含有丰富的抗氧化剂，可以清除自由基，延缓衰老。

注意事项：* 白果一次不可食用过多，孕妇和儿童不宜食用。
* 泡酒时不要加入过多的冰糖，以免影响药效。
* 泡好的白果酒不宜久存，最好在 1 年内喝完。

白果泡酒是一种养生保健佳品，具有补肾益精、活血通络、增强免疫力、抗衰老等功效。根据最佳配方制作的白果泡酒，不仅醇香可口，还能为您的健康保驾护航。

2025-01-20

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