金鸡子泡酒：千年传统滋补秘方63

金鸡子，又称锁阳，是一种名贵中药材。自古以来，就被视为滋阴补肾、强身健体的佳品。将金鸡子泡酒，其药效更加显著，且储存方便，便于服用。以下是金鸡子泡酒的配方与制作方法，助你养生保健，延年益寿。

材料：* 干金鸡子 50g
* 50度以上白酒 500ml
* 玻璃瓶 1个

制作方法：1. 将干金鸡子洗净，晾干。
2. 将金鸡子放入玻璃瓶中。
3. 倒入白酒至金鸡子全部浸没。
4. 密封瓶口，置于阴凉处。
5. 浸泡时间为1-3个月，期间可经常摇晃瓶身。

功效与作用：金鸡子泡酒具有以下功效：
* 滋阴补肾：金鸡子性温味甘，入肾经，有滋阴补肾、强筋壮骨的作用。
* 壮阳益气：金鸡子富含精氨酸、牛磺酸等营养成分，能促进男性性功能，增强体质。
* 提高免疫力：金鸡子泡酒中含有多种抗氧化剂，能增强人体免疫力，抗衰防病。
* 延缓衰老：金鸡子泡酒中含有丰富的皂苷类物质，能清除自由基，延缓衰老进程。
* 改善睡眠：金鸡子泡酒有安神补脑的功效，能改善失眠多梦等症状。

服用方法：* 每晚临睡前服用 10-20ml，温服或兑水服用。
* 服用周期为 2-3 个月，停服 1 个月后可再次服用。

注意事项：* 孕妇、哺乳期妇女、儿童不宜服用。
* 脾胃虚寒者慎用。
* 服用期间不宜同时服用萝卜、绿豆等寒凉之物。
* 适量服用，长期大量服用可能引起副作用。

金鸡子泡酒是滋补养生的一剂良方，能强身健体，延年益寿。但需要注意适量服用，并在服用前咨询专业医师，确保安全有效。

2025-02-02

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