补气益血，延年益寿！鹿茸枸杞红参泡酒，在家就能做334

前言

鹿茸、枸杞、红参都是中药材中的珍品。鹿茸补气壮阳，枸杞滋阴补血，红参大补元气。将这三种药材一起泡酒，有补气益血、强身健体、延年益寿的功效。

材料
鹿茸 50g
枸杞 100g
红参 50g
高粱酒 1kg

做法
将鹿茸、枸杞、红参洗净晾干。
将药材放入干净的玻璃瓶中。
倒入高粱酒，没过药材。
密封瓶口，置于阴凉处保存。
浸泡一个月后即可饮用。

功效

鹿茸枸杞红参泡酒有以下功效：
补气益血
强身健体
延年益寿
改善睡眠
美容养颜

饮用方法

鹿茸枸杞红参泡酒每天饮用20-30ml即可，不宜过量饮用。建议在饭后饮用，以利于吸收。

注意事项
孕妇、哺乳期妇女、儿童不宜饮用。
高血压、心脏病、肝病患者谨慎饮用。
鹿茸枸杞红参泡酒属于滋补品，不应长期饮用，以免虚不受补。

小贴士
泡酒时可以使用其他酒，如黄酒、米酒等，但建议使用高粱酒，因为高粱酒的度数较高，可以更好地提取药材中的有效成分。
泡酒的时间可以根据个人喜好调整，浸泡时间越长，药材的功效越强。
鹿茸枸杞红参泡酒可以加入蜂蜜或冰糖调味，但不要加太多，以免影响药效。

结束语

鹿茸枸杞红参泡酒是一种非常有益的保健酒，可以补气益血、强身健体、延年益寿。自己在家就能制作，非常方便。平时可以适量饮用，但要注意饮用方法和注意事项。

2024-11-15

上一篇：红枣枸杞人参泡酒：百年传承的养生佳酿

下一篇：补肾壮阳、延年益寿：红参枸杞鹿茸泡酒豪华配方