中草药泡酒配方大全：养生保健，益处多多109

中草药泡酒是一种流传已久的养生保健方式，具有悠久的历史。将中草药浸泡在白酒中，可以萃取出草药中的有效成分，形成药酒，具有滋补强身、祛病养生的功效。

中草药泡酒的配方多种多样，不同的配方具有不同的功效。下面整理了15个经典有效的中草药泡酒配方，供大家参考。

1. 补肾壮阳酒

配方：鹿茸10克，枸杞子50克，杜仲20克，巴戟天20克，淫羊藿15克，白酒1000毫升

功效：补肾壮阳，强筋健骨

2. 养心安神酒

配方：百合20克，莲子心15克，酸枣仁15克，茯苓15克，陈皮10克，白酒1000毫升

功效：养心安神，宁心静气

3. 活血化瘀酒

配方：当归20克，川芎15克，桃仁10克，红花10克，三七粉5克，白酒1000毫升

功效：活血化瘀，行气止痛

4. 祛湿健脾酒

配方：茯苓20克，白术15克，泽泻15克，薏苡仁20克，陈皮10克，白酒1000毫升

功效：祛湿健脾，利尿消肿

5. 强身健骨酒

配方：骨碎补20克，杜仲20克，牛膝15克，羌活15克，防风10克，白酒1000毫升

功效：强身健骨，祛风散寒

6. 舒筋活络酒

配方：秦艽20克，川芎15克，当归15克，独活15克，白芷10克，白酒1000毫升

功效：舒筋活络，止痛消肿

7. 消食化积酒

配方：山楂20克，陈皮15克，焦麦芽15克，神曲10克，砂仁10克，白酒1000毫升

功效：消食化积，健脾胃

8. 润肺止咳酒

配方：百合20克，杏仁15克，款冬花15克，麦冬15克，蜂蜜200克，白酒1000毫升

功效：润肺止咳，化痰平喘

9. 清热解毒酒

配方：金银花20克，菊花15克，蒲公英15克，连翘15克，薄荷10克，白酒1000毫升

功效：清热解毒，消炎退热

10. 疏肝理气酒

配方：柴胡20克，香附15克，郁金15克，陈皮10克，玫瑰花10克，白酒1000毫升

功效：疏肝理气，解郁消滞

11. 补气养血酒

配方：人参15克，当归15克，黄芪20克，阿胶15克，枸杞子50克，白酒1000毫升

功效：补气养血，滋阴补肾

12. 美容养颜酒

配方：玫瑰花20克，桃花15克，当归15克，枸杞子50克，蜂蜜200克，白酒1000毫升

功效：美容养颜，活血化瘀

13. 延年益寿酒

配方：枸杞子50克，桑葚20克，五味子15克，菊花15克，蜂蜜200克，白酒1000毫升

功效：延年益寿，强身健体

14. 驱寒保暖酒

配方：生姜200克，红糖200克，白酒1000毫升

功效：驱寒保暖，缓解风寒

15. 跌打损伤酒

配方：三七粉15克，当归20克，川芎15克，红花10克，白酒1000毫升

功效：跌打损伤，活血化瘀

泡制方法：1. 将中草药洗净切片或研磨成粉。
2. 将中草药放入玻璃容器中，加入白酒。
3. 密封容器，置于阴凉处。
4. 浸泡时间一般为1-3个月。
5. 浸泡完成后，过滤药酒，装入瓶中保存。

服用方法：1. 每晚睡前服用1-2杯，每次50-100毫升。
2. 根据个人体质，可适当调整用量。
3. 服用药酒后，建议再喝一杯温水。
注意：
1. 中草药泡酒应根据个人体质选择合适的配方。
2. 孕妇、儿童、有慢性疾病者应在医生的指导下服用。
3. 服用药酒应适量，过量饮用可能会伤身。
4. 中草药泡酒仅供养生保健，不能代替药物治疗。

2024-11-15

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