中药药材泡酒：古老养生秘方，10大精选配方109

自古以来，中药便被用于养生保健，而用中药药材泡酒更是传承千年的古老秘方。药酒不仅美味醇厚，更能调理气血、强身健体。本文精选10大中药药包泡酒配方，助你踏上养生之路。

一、补气益血药包

材料：党参10g，黄芪10g，枸杞10g，红枣10枚

功效：补气益血、强健体魄、抗衰延寿

二、活血化瘀药包

材料：当归10g，川芎5g，红花5g，桃仁10g

功效：活血化瘀、疏通经络、改善气血循环

三、健脾益胃药包

材料：白术10g，茯苓10g，山药10g，莲子10g

功效：健脾益胃、消食化滞、改善消化不良

四、清热解毒药包

材料：金银花10g，菊花10g，蒲公英10g，甘草5g

功效：清热解毒、消炎退火、缓解口舌生疮

五、祛风除湿药包

材料：羌活10g，独活10g，防风10g，秦艽10g

功效：祛风除湿、活血通络、缓解风湿疼痛

六、安神助眠药包

材料：酸枣仁10g，茯神10g，合欢花10g，远志10g

功效：安神助眠、缓解失眠多梦、改善睡眠质量

七、美容养颜药包

材料：桃花10g，玫瑰花10g，红花10g，当归10g

功效：美容养颜、活血化瘀、改善气色暗沉

八、强筋壮骨药包

材料：杜仲10g，续断10g，骨碎补10g，桑寄生10g

功效：强筋壮骨、补益肝肾、缓解腰膝酸痛

九、补肾益精药包

材料：淫羊藿10g，杜仲10g，枸杞10g，覆盆子10g

功效：补肾益精、强壮筋骨、增强性功能

十、养肝明目药包

材料：枸杞10g，菊花10g，决明子10g，桑叶10g

功效：养肝明目、清热解毒、缓解眼睛疲劳

泡酒方法

1. 将药材装入纱布袋中扎紧。
2. 将药包放入干净容器中，倒入高度白酒（50度以上最佳）。
3. 密封保存，放置阴凉通风处。
4. 浸泡时间一般为2-4周，期间可时常摇晃。
5. 浸泡完成后，取出药包，即可饮用。

注意事项

1. 泡酒时应选用优质白酒。
2. 浸泡时间不宜过长，以免药材中的有效成分流失。
3. 服用药酒应适量，一次不可过量。
4. 特殊人群（如孕妇、儿童、慢性病患者）应在医师指导下服用。
5. 泡酒药材应在正规药店购买，避免使用劣质或伪劣产品。

2025-02-24

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