巴戟天枸杞泡酒：滋补养生的天然良方195

巴戟天和枸杞素来被视为中医养生的珍品，将它们泡制成药酒，不仅保留了各自的营养成分，更能发挥协同增效的作用，为健康带来诸多益处。

巴戟天枸杞泡酒的功效

1. 滋补肾气：巴戟天具有壮阳益肾、温肾壮腰的功效，搭配滋阴补血的枸杞，能有效滋补肾气，改善肾虚腰痛、阳痿早泄等症状。

2. 增强免疫力：枸杞富含多种维生素、矿物质和抗氧化剂，具有提高免疫力、增强机体抵抗力的作用。与巴戟天搭配泡酒，能增强身体免疫系统，预防疾病。

3. 养血明目：枸杞性平，味甘，具有养血补血、明目护眼的功效。巴戟天温补肾阳，促进气血运行，与枸杞搭配泡酒，能有效改善血虚、视力模糊等问题。

4. 延缓衰老：巴戟天和枸杞都含有丰富的抗氧化剂，能清除自由基，延缓衰老。长期饮用巴戟天枸杞泡酒，有助于保持青春活力，延年益寿。

巴戟天枸杞泡酒配方材料：
* 巴戟天：100克
* 枸杞：200克
* 白酒（50度以上）：1500毫升
* 冰糖（可根据个人口味添加）
制作步骤：
1. 将巴戟天和枸杞清洗干净，沥干水分。
2. 将巴戟天和枸杞放入干净的玻璃罐中。
3. 倒入白酒，没过药材即可。
4. 加入冰糖（可选）。
5. 密封玻璃罐，摇晃均匀。
6. 置于阴凉通风处，浸泡30天左右。
7. 泡制完成后，每天饮用10-20毫升，温饮佳。

注意事项* 孕妇、哺乳期妇女、儿童不宜饮用巴戟天枸杞泡酒。
* 脾胃虚弱、湿热内盛者不宜饮用巴戟天枸杞泡酒。
* 饮用巴戟天枸杞泡酒时，应避免空腹饮用，以免刺激肠胃。
* 服用其他药物时，应咨询医生是否可以同时饮用巴戟天枸杞泡酒，以免产生药物相互作用。

2024-11-20

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