泡酒植物大全：100+种药材、果实、花卉泡酒配方147

泡酒，是一种古老而传统的养生方法，利用药材、果实、花卉等天然植物浸泡于酒中，提取其有效成分，形成具有保健和药理作用的饮品。本篇大全汇集了100多种泡酒植物配方，供您选用和参考。

药材类泡酒配方

1. 三七花泡酒

原料：三七花50克，白酒1000毫升

功效：活血化瘀、抗衰老

2. 石斛泡酒

原料：石斛50克，白酒1000毫升

功效：滋阴清热、益胃生津

3. 枸杞子泡酒

原料：枸杞子100克，白酒1000毫升

功效：滋补肝肾、明目

4. 人参泡酒

原料：人参50克，白酒1000毫升

功效：补气血、益元气

5. 当归泡酒

原料：当归50克，白酒1000毫升

功效：补血活血、调经止痛

果实类泡酒配方

6. 桑葚泡酒

原料：桑葚1000克，白酒2000毫升

功效：益气补血、乌发

7. 樱桃泡酒

原料：樱桃500克，白酒1000毫升

功效：美容养颜、润肠通便

8. 葡萄泡酒

原料：葡萄1000克，白酒2000毫升

功效：抗氧化、美容

9. 蓝莓泡酒

原料：蓝莓500克，白酒1000毫升

功效：抗衰老、护眼

10. 猕猴桃泡酒

原料：猕猴桃500克，白酒1000毫升

功效：补充维生素C、增强免疫力

花卉类泡酒配方

11. 玫瑰泡酒

原料：玫瑰花50克，白酒1000毫升

功效：美容养颜、疏肝解郁

12. 桂花泡酒

原料：桂花50克，白酒1000毫升

功效：驱寒保暖、芳香醒脾

13. 荷花泡酒

原料：荷花50克，白酒1000毫升

功效：清热解暑、凉血止血

14. 菊花泡酒

原料：菊花50克，白酒1000毫升

功效：清热降火、明目

15. 薰衣草泡酒

原料：薰衣草50克，白酒1000毫升

功效：安神助眠、舒缓压力

泡酒注意事项

1. 选择优质的植物材料，避免使用腐烂变质的原料。

2. 白酒选择40-60度的纯粮食酒，不宜使用工业酒精。

3. 植物与酒的比例一般为1:5-1:10，浸泡时间为1-3个月。

4. 浸泡期间，需要定期摇晃酒瓶，促进成分溶解。

5. 泡好的酒需要过滤后存放，可放置于阴凉通风处或冰箱中保存。

温馨提示：泡酒是一种养生保健的方法，但不可过量饮用。饮酒时要注意循序渐进，根据自身情况适量喝，避免对身体造成损害。

2025-01-04

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