中药泡酒：10大经典配方，养生保健，功效显著170

中药泡酒是一种古老的养生保健方法，有着悠久的历史。它将中药材与白酒结合在一起，通过浸泡的方式，将中药材中的有效成分溶解到酒中，形成一种具有多种功效的中药药酒。以下介绍10大经典的中药泡酒配方，供大家参考。

1. 补气养血酒

材料：当归、黄芪、枸杞、红枣、熟地各10克，白酒500毫升。

功效：补气养血，调和脏腑，适合气血两虚的人群。

2. 活血通络酒

材料：川芎、丹参、红花、桃仁各10克，白酒500毫升。

功效：活血通络，祛瘀止痛，适合气滞血瘀、关节疼痛的人群。

3. 健脾益胃酒

材料：白术、陈皮、茯苓、山药各10克，白酒500毫升。

功效：健脾益胃，消食化滞，适合脾胃虚弱、消化不良的人群。

4. 强筋壮骨酒

材料：杜仲、续断、骨碎补、当归各10克，白酒500毫升。

功效：强筋壮骨，祛风活络，适合风湿骨痛、腰膝酸软的人群。

5. 补肾壮阳酒

材料：淫羊藿、枸杞、杜仲、菟丝子各10克，白酒500毫升。

功效：补肾壮阳，益气生精，适合肾虚阳痿、早泄遗精的人群。

6. 养肝护肝酒

材料：枸杞、菊花、决明子、车前草各10克，白酒500毫升。

功效：养肝护肝，明目清热，适合肝火旺盛、两眼红肿的人群。

7. 安神助眠酒

材料：酸枣仁、柏子仁、百合、莲子各10克，白酒500毫升。

功效：安神助眠，养血宁心，适合失眠多梦、心悸不安的人群。

8. 祛湿利尿酒

材料：泽泻、茯苓、猪苓、赤小豆各10克，白酒500毫升。

功效：祛湿利尿，消肿除胀，适合湿气过重、水肿腹胀的人群。

9. 清热解毒酒

材料：金银花、菊花、板蓝根、连翘各10克，白酒500毫升。

功效：清热解毒，消炎止渴，适合风热感冒、咽喉肿痛的人群。

10. 美容养颜酒

材料：枸杞、红枣、桃仁、玫瑰花各10克，白酒500毫升。

功效：美容养颜，活血化瘀，适合面色暗沉、气血不畅的人群。

温馨提示：
中药泡酒应选用优质的白酒，度数一般在50%~60%之间。
泡酒前，中药材需要清洗干净，并切成小块或片状。
泡酒容器最好选择陶瓷或玻璃制成的，避免使用金属容器。
泡酒时间一般为1~3个月，中途可以适当摇晃容器，促进药材浸出。
药酒不宜过量饮用，一般建议每日1~2小杯，餐后饮用。

2025-01-06

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