党参仙灵脾泡酒：滋补养生，延年益寿254

## 导言
党参和仙灵脾都是中药材，具有益气健脾、补肾益精、安神益智等功效。用它们泡酒，可以吸收其精华，起到滋补养生、延年益寿的作用。下面介绍一种党参仙灵脾泡酒的配方。
## 配方
* 党参：30克
* 仙灵脾：15克
* 白酒（50度）：1000毫升
* 冰糖：适量
## 制作方法
1. 将党参和仙灵脾洗净，晾干。
2. 将药材放入容器中，加入白酒。
3. 密封容器，放置阴凉处。
4. 浸泡14天以上即可饮用。
5. 根据个人口味，可以加入适量冰糖。
## 功效
* 益气健脾：党参有益气健脾的功效，能改善气虚乏力、食欲不振等症状。
* 补肾益精：仙灵脾有补肾益精的功效，能改善腰膝酸软、尿频尿急等症状。
* 安神益智：党参和仙灵脾都有安神益智的功效，能缓解失眠健忘、头晕目眩等症状。
* 延年益寿：长期饮用党参仙灵脾泡酒，可以起到滋补养生、延年益寿的作用。
## 注意事项
* 酒精过敏者禁饮。
* 孕妇、儿童慎饮。
* 脾胃虚寒者慎饮。
* 饮用不宜过量，每天100-150毫升即可。
## 总结
党参仙灵脾泡酒是一种滋补养生的佳品，具有益气健脾、补肾益精、安神益智等功效。长期饮用，可以起到延年益寿的作用。制作方法简单，功效显着，值得一试。

2025-01-14

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