金樱子枸杞泡酒：滋补养生的千年秘方253

金樱子和枸杞都是我国传统的滋补药材，两者相配，具有补肾益气、润肺止咳、延缓衰老等多种功效。用金樱子和枸杞泡酒，不仅可以保留药材的营养成分，还能使药效更加持久，是养生保健的佳品。

金樱子枸杞泡酒配方

材料：

* 金樱子：100克
* 枸杞：50克
* 白酒：1000毫升（建议使用40-50度的清香型白酒）

步骤：

1. 将金樱子和枸杞清洗干净，沥干水分。
2. 将金樱子和枸杞放入干净的泡酒器中。
3. 倒入白酒，没过药材即可。
4. 密封泡酒器，置于阴凉干燥处，避光保存。
5. 浸泡1个月后即可饮用。

金樱子枸杞泡酒的功效金樱子枸杞泡酒具有以下功效：
* 补肾益精：金樱子性温，入肾经，具有补肾益精、壮阳固涩的功效。枸杞也具有补肾益精的作用，两者相配，可以增强补肾效果，适用于肾虚所致的腰膝无力、遗精早泄等症状。
* 润肺止咳：金樱子味甘酸，性平，入肺经，具有润肺止咳、平喘化痰的功效。枸杞性甘平，入肺、肝经，也具有润肺止咳、养阴益气的作用。两者相配，可以增强润肺止咳的效果，适用于肺虚所致的咳嗽、气喘等症状。
* 延缓衰老：金樱子富含维生素C和其他抗氧化剂，具有抗氧化、延缓衰老的作用。枸杞也含有丰富的抗氧化剂，两者相配，可以增强抗氧化效果，延缓细胞衰老，起到美容养颜的作用。
* 增强免疫力：金樱子和枸杞都具有增强免疫力的作用。金樱子可以提高人体对病毒和细菌的抵抗力，枸杞可以增强细胞免疫功能，两者相配，可以起到协同作用，增强整体免疫力。

饮用方法金樱子枸杞泡酒每日饮用10-20毫升，即可达到养生保健的效果。饮用时可以加温或直接饮用，但切勿过量饮用。

注意事项* 金樱子枸杞泡酒虽有诸多好处，但并非所有人都适合饮用。孕妇、儿童、阴虚火旺者以及患有严重器质性疾病者应慎用或禁用。
* 金樱子枸杞泡酒应适量饮用，切勿过量。过量饮用可能会导致上火、口干舌燥等症状。
* 金樱子枸杞泡酒宜现泡现饮，不宜长期存放。

2025-01-17

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