泡酒养生：15个养生药酒配方216

泡酒是一种古老的养生方法，通过将药材或食材浸泡在酒中，提取其有效成分，形成养生药酒。不同的药材或食材具有不同的功效，通过合理的搭配，可以达到补益气血、强身健体、延年益寿等作用。

补气血药酒配方

黄芪当归红枣酒

材料：黄芪10克，当归10克，红枣10枚，高粱酒500ml
功效：补气血、调经止痛

枸杞山楂红糖酒

材料：枸杞20克，山楂20克，红糖50克，白酒500ml
功效：活血化瘀、美容养颜

强身健体药酒配方

人参鹿茸酒

材料：人参10克，鹿茸10克，高粱酒500ml
功效：强身健体、延缓衰老

杜仲淫羊藿酒

材料：杜仲15克，淫羊藿15克，白酒500ml
功效：补肾壮腰、强筋壮骨

延年益寿药酒配方

灵芝乌鸡酒

材料：灵芝10克，乌鸡1只，黄酒500ml
功效：滋补元气、延年益寿

冬虫夏草酒

材料：冬虫夏草10克，高粱酒500ml
功效：补益肺肾、抗衰老

其他功效药酒配方

祛湿利尿药酒配方

薏苡仁荷叶酒
材料：薏苡仁20克，荷叶10克，白酒500ml
功效：清热利尿、祛湿健脾

活血化瘀药酒配方

三七花椒酒
材料：三七花10克，花椒10克，白酒500ml
功效：活血化瘀、止痛消炎

美容养颜药酒配方

桃花蜂蜜酒
材料：桃花10克，蜂蜜50克，白酒500ml
功效：美容养颜、抗氧化

泡酒注意事项1. 选择高质量的药材或食材。
2. 使用纯粮食酒，度数在50-60度左右。
3. 浸泡时间一般为2-4周。
4. 存放于阴凉干燥处，避免阳光直射。
5. 孕妇、哺乳期妇女、儿童不宜饮用药酒。

2025-01-18

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