提神中药泡酒，精神抖擞一整天！64

在忙碌的生活中，疲惫不堪是许多人的困扰。为了振奋精神，不少人会选择提神中药泡酒。中药文化源远流长，拥有丰富的药材种类，其中不乏具有提神醒脑功效的佳品。本文将介绍 10 款提神中药泡酒配方，助你精神焕发，熬夜不垮！

1. 参芪杞酒

材料：党参 10g，黄芪 10g，枸杞子 10g，白酒 500ml
功效：补气固元，提神醒脑

2. 何首乌酒

材料：何首乌 30g，白酒 500ml
功效：补肾乌发，提神健脑

3. 女贞子酒

材料：女贞子 30g，白酒 500ml
功效：滋阴补肾，提神明目

4. 桑葚酒

材料：桑葚 250g，白酒 500ml
功效：补血养神，提神润肺

5. 冬虫夏草酒

材料：冬虫夏草 5g，白酒 500ml
功效：补肺益肾，提神抗疲

6. 西洋参酒

材料：西洋参 10g，白酒 500ml
功效：补气养阴，提神降火

7. 鹿茸酒

材料：鹿茸 5g，白酒 500ml
功效：补肾益气，提神壮阳

8. 灵芝酒

材料：灵芝 10g，白酒 500ml
功效：补气安神，提神益智

9. 三鞭酒

材料：鹿鞭 1只，海狗鞭 1条，牛鞭 1条，白酒 500ml
功效：补肾壮阳，提神强身

10. 仙茅酒

材料：仙茅 30g，白酒 500ml
功效：补肾壮腰，提神活络

泡制方法：

1. 将药材洗净，晾干或烘干。
2. 将药材放入干净的密封容器中。
3. 倒入白酒，没过药材。
4. 密封容器，置于阴凉通风处。
5. 泡制 15-30 天后即可饮用。

注意事项：

1. 根据个人体质选择合适的配方。
2. 每日饮用不要超过 50ml。
3. 孕妇、儿童和有相关疾病者不宜饮用。
4. 泡酒前应咨询专业医师。通过这些提神中药泡酒配方，你可以轻松获取中药的提神功效，让你精力充沛，应对各种挑战。注意适量饮用，并根据自身情况选择合适的配方，以获得最佳效果。

2025-02-05

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