药材泡酒：10 大经典配方，提升健康，醇香无限176

药材泡酒作为我国传统养生文化的重要组成部分，源远流长。将药材浸泡在白酒或其他酒中，不仅能提取出药材中的有效成分，还能赋予酒更丰富的口感和功效。以下精选 10 款经典药材泡酒配方，让您在家也能轻松享受药酒带来的益处。## 1. 人参泡酒

人参以其补气养血，强身壮体的功效闻名。将 100 克人参切片与 1000 毫升白酒或黄酒混合，浸泡 1 个月即可饮用。人参泡酒能有效缓解疲劳，增强免疫力，改善心血管健康。## 2. 鹿茸泡酒

鹿茸具有壮阳补肾，强筋健骨的功效。取 50 克鹿茸切碎与 1000 毫升白酒混合，浸泡 3 个月即可饮用。 鹿茸泡酒适合体质虚弱、肾虚腰痛的人群，能有效改善体质，增强性功能。## 3. 灵芝泡酒

灵芝有益气安神，增强免疫力的功效。取 50 克灵芝切片与 1000 毫升白酒混合，浸泡 2 个月即可饮用。灵芝泡酒能有效缓解失眠、焦虑，增强身体抵抗力，延年益寿。## 4. 当归泡酒

当归活血补血，调经止痛的功效。取 100 克当归切片与 1000 毫升白酒混合，浸泡 1 个月即可饮用。 当归泡酒适合女性经期前后饮用，能有效缓解痛经、月经不调等症状。## 5. 黄芪泡酒

黄芪补气固表，增强免疫力的功效。取 100 克黄芪切片与 1000 毫升白酒混合，浸泡 1 个月即可饮用。黄芪泡酒能有效增强体质，预防感冒，提高免疫力。## 6.枸杞泡酒

枸杞补肾明目，延缓衰老的功效。取 200 克枸杞与 1000 毫升白酒混合，浸泡 1 个月即可饮用。 枸杞泡酒能有效缓解视力疲劳，改善肾功能，延缓衰老。## 7. 三七泡酒

三七活血化瘀，消肿止痛的功效。取 50 克三七根切段与 1000 毫升白酒混合，浸泡 1 个月即可饮用。 三七泡酒能有效缓解跌打损伤、瘀血疼痛等症状。## 8. 黑芝麻泡酒

黑芝麻补肾养血，乌发润发的功效。取 200 克黑芝麻炒熟与 1000 毫升白酒混合，浸泡 1 个月即可饮用。 黑芝麻泡酒能有效改善白发、脱发等症状，滋养肝肾。## 9. 桃花泡酒

桃花活血化瘀，美容养颜的功效。取 100 克桃花与 1000 毫升白酒混合，浸泡 1 个月即可饮用。 桃花泡酒能有效改善气血不畅，缓解月经不调，美容养颜。## 10. 玫瑰花泡酒

玫瑰花理气解郁，改善睡眠的功效。取 50 克玫瑰花与 1000 毫升白酒混合，浸泡 1 个月即可饮用。 玫瑰花泡酒能有效缓解焦虑、失眠等症状，安神养心。

需要注意的是，药材泡酒虽然有益健康，但也要注意适量饮用。一般建议每日 25-50 毫升即可，过多饮用可能导致不适。具体饮用量还应根据个人体质和泡酒的药材种类而定。

2025-02-12

上一篇：[自制醇香美酒] 正宗糯米泡酒配方大公开！

下一篇：广东沿海泡酒百变花样，独家秘方不容错过！