香飘十里的印度红薯调料配方比例298


简介:
红薯,这种根茎类蔬菜,以其甜美的风味和丰富的营养价值而闻名。搭配上印度香料,红薯摇身一变,成为一道令人垂涎欲滴的美味佳肴。这篇文章将详细介绍印度红薯调料的完美比例,让您在家也能轻松烹制出这道令人难忘的菜肴。
食材:
红薯: 1 公斤,去皮切成小块
香料:
* 姜泥:2 汤匙
* 大蒜泥:2 汤匙
* 洋葱泥:1/2 杯
* 西红柿泥:1/2 杯
* 红辣椒粉:2 茶匙
* 孜然粉:2 茶匙
* 姜黄粉:1 茶匙
* 小茴香籽:1 茶匙
* 咖喱粉:1 汤匙
其他成分:
* 青辣椒(可选):1-2 根,切碎
* 香菜叶:1/4 杯,切碎
* 盐:根据口味添加
* 油:2 汤匙
步骤:
1. 准备红薯:
* 将红薯去皮并切成小块。
* 将红薯块放入沸水中焯水 5 分钟,捞出沥干。
2. 制作酱料:
* 在平底锅中加入油,中火加热。
* 加入姜泥、大蒜泥和洋葱泥,翻炒至金黄色。
* 加入西红柿泥,继续翻炒至软化。
* 加入所有香料,包括红辣椒粉、孜然粉、姜黄粉、小茴香籽和咖喱粉。翻炒 1 分钟,直至香气扑鼻。
3. 加入红薯和调味:
* 将焯好的红薯块放入酱料中。
* 加入盐和青辣椒(可选),搅拌均匀。
* 转中火,盖上盖子,炖煮 15-20 分钟,或直至红薯变软。
4. 完成:
* 加入香菜叶,搅拌均匀。
* 将香喷喷的印度红薯调料盛入盘中即可享用。
贴士:
* 根据个人喜好调整香料的用量。
* 加入一茶匙藏红花粉末或几片香叶,增添一丝异国情调。
* 搭配米饭、馕饼或印度薄饼,享用这道美味。

通过遵循这道印度红薯调料配方的完美比例,您可以在舒适的家中烹制出一道既美味又令人满足的菜肴。香料的浓郁风味与红薯的甜美相得益彰,一定会让您的味蕾倍感愉悦。尽情享受这道令人难忘的美食吧!

2024-12-06


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