没有糖负担的奶油蛋糕:美味又健康的享受168
对于那些渴望美味蛋糕但又想避免糖分摄入的人来说,这里有一个令人愉快的解决方案:无糖奶油蛋糕。这份简单的配方将为你带来一个口感蓬松、质地湿润的蛋糕,而不会牺牲甜味和满足感。
成分:
1 1/2 杯通用面粉
2 茶匙发酵粉
1/2 茶匙小苏打
1/4 茶匙盐
1/2 杯(1 根)无盐黄油,室温软化
Splenda 或赤藓糖醇等 2/3 杯无卡路里甜味剂(或 1 1/3 杯砂糖)
2 个大鸡蛋
1 茶匙香草精
1 杯无糖酸奶油
1/2 杯牛奶
制作方法:
1. 预热烤箱至 175°C (350°F)。在 23x33 厘米的烤盘上涂上油脂并撒上少许面粉。
2. 在中等大小的碗中,将面粉、发酵粉、小苏打和盐搅拌均匀。
3. 在一个大碗中,使用电动搅拌器将黄油和甜味剂一起搅拌至蓬松。将鸡蛋逐个加入,每次加入后搅拌至充分混合。
4. 交替加入干性原料和湿性原料,从干性原料开始并以干性原料结束。每次加入后搅拌至刚混合均匀。
5. 在一个小碗中,将酸奶油和牛奶搅拌均匀。将湿性成分加入面糊中,搅拌至混合均匀。
6. 将面糊倒入准备好的烤盘中。烘烤 25-35 分钟,或直到插入中心时牙签出来干净。取出蛋糕,在烤盘中冷却 10 分钟,然后转移到铁丝架上完全冷却。
奶油霜:
1/2 杯(1 根)无盐黄油,室温软化
Splenda 或赤藓糖醇等 1/2 杯无卡路里甜味剂(或 1 杯砂糖)
1/4 杯牛奶
1 茶匙香草精
制作方法:
1. 在一个中等大小的碗中,使用电动搅拌器将黄油和甜味剂一起搅拌至蓬松。加入牛奶和香草精,搅拌至完全混合。
2. 将奶油霜涂在完全冷却的蛋糕上。尽情享用你的无糖奶油蛋糕吧!
提示:
为了获得更浓郁的风味,可以使用黄油味起酥油。
如果你手头没有无卡路里甜味剂,可以使用砂糖,但要调整配方中的量。
蛋糕可以冷藏长达 3 天。
为了增添趣味,可以在蛋糕上撒上一些新鲜水果或无糖巧克力片。
2024-12-11
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