轻盈美味:低糖核桃蛋糕的完美烘焙秘诀44


你是否渴望享用美味的核桃蛋糕,却又担心高糖分的摄入?别担心!这款低糖核桃蛋糕配方将满足你对美味的渴望,同时兼顾健康饮食。我们精心挑选了天然甜味剂和健康的食材,让你在享受甜蜜的同时,也能保持轻松愉悦的心情。 这款蛋糕不仅口感湿润,核桃香气浓郁,而且糖分含量显著降低,是下午茶或节日聚会的完美选择。

准备时间: 20分钟

烘焙时间: 30-35分钟

份量: 8-10份

所需食材:

蛋糕部分:
120克全麦面粉 (为了增加膳食纤维)
60克杏仁粉 (增添风味和口感,也可替换为其他坚果粉)
1/2茶匙小苏打
1/4茶匙泡打粉
1/4茶匙盐
120克细砂糖替代品 (例如赤藓糖醇或erythritol,根据个人喜好选择,可调整用量控制甜度。 请注意不同甜味剂的甜度不同,使用前请参考包装说明。)
2个大鸡蛋
60毫升植物油 (例如橄榄油或葵花籽油)
120毫升脱脂牛奶或植物奶 (例如杏仁奶或豆奶)
1茶匙香草精
150克核桃,切碎 (建议使用烤过的核桃,香味更浓郁)

糖霜(可选):
30克奶油奶酪,软化
15克细砂糖替代品
1茶匙香草精
少量牛奶,用于调节糖霜浓稠度


制作步骤:

1. 准备工作: 将烤箱预热至175摄氏度 (350华氏度)。准备一个20厘米的圆形蛋糕模具,底部铺上烘焙纸。

2. 干性材料混合: 在一个大碗中,将全麦面粉、杏仁粉、小苏打、泡打粉和盐混合均匀。

3. 湿性材料混合: 在另一个碗中,将细砂糖替代品、鸡蛋、植物油、牛奶和香草精充分搅拌至混合均匀。

4. 混合湿性材料和干性材料: 将湿性材料慢慢倒入干性材料中,轻轻搅拌至混合均匀,不要过度搅拌,以免面糊起筋。加入切碎的核桃,轻轻拌匀。

5. 倒入模具: 将面糊倒入准备好的蛋糕模具中,均匀铺平。

6. 烘焙: 将蛋糕模具放入预热好的烤箱中,烘焙30-35分钟,或者直到用牙签插入蛋糕中心,牙签拔出时是干净的。

7. 冷却: 将蛋糕从烤箱中取出,放在冷却架上冷却10分钟,然后再从模具中脱模,完全冷却。

8. 制作糖霜(可选): 在一个碗中,将软化的奶油奶酪、细砂糖替代品和香草精混合均匀。如果糖霜太稠,可以加入少量牛奶,调至合适的浓稠度。

9. 装饰: 将冷却后的蛋糕均匀地涂抹上糖霜,或者根据个人喜好进行其他装饰。

小贴士与建议:

• 为了更好地控制甜度,您可以根据自己的喜好调整细砂糖替代品的用量。建议先少放一点,然后根据口味再逐步添加。

• 如果您喜欢更浓郁的核桃风味,可以使用烤过的核桃。

• 烘焙时间会因烤箱而异,请根据实际情况调整烘焙时间。

• 完全冷却后再脱模,可以防止蛋糕粘在模具上。

• 您可以根据自己的喜好,在蛋糕中加入其他坚果或水果,例如蔓越莓干或蓝莓。

• 这款低糖核桃蛋糕在室温下保存2-3天,冷藏保存时间更长。

享受您亲手制作的美味低糖核桃蛋糕吧! 这款配方简单易学,即使是烘焙新手也能轻松驾驭。 快来试试,分享这份健康与美味的快乐吧!

2025-05-14


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