酱炖鲢鱼:家庭餐桌上的美味盛宴355
鲢鱼,一种广泛分布于淡水中的鱼类,以其鲜嫩的肉质和丰富的营养而备受推崇。酱炖鲢鱼是一道令人垂涎的传统佳肴,融合了鱼肉的鲜美和酱汁的醇厚,为您的餐桌增添一抹诱人的风味。
配料:* 新鲜鲢鱼 1 条(约 1 公斤)
* 酱油 4 汤匙
* 料酒 3 汤匙
* 老抽 1 汤匙
* 姜末 1 汤匙
* 蒜末 1 汤匙
* 豆瓣酱 2 汤匙
* 白糖 1 茶匙
* 盐 适量
* 白胡椒粉 适量
步骤:1. 准备鲢鱼
* 将鲢鱼洗净去鳞,去除内脏和鱼鳃。
* 用刀在鱼身上斜切几刀,便于入味。
2. 腌制鲢鱼
* 在一个大碗中,将鲢鱼放入酱油、料酒、老抽、姜末、蒜末、豆瓣酱、白糖、盐和白胡椒粉中。
* 充分搅拌,让鱼肉均匀裹上酱料。
* 腌制 30 分钟以上,最好隔夜腌制。
3. 炖煮鲢鱼
* 在一口砂锅或深底平底锅中,倒入少许油,将腌制好的鲢鱼放入锅中。
* 加入剩余的酱料,盖上锅盖。
* 开大火煮沸,然后转小火炖煮 45-60 分钟,或直至鱼肉熟透。
4. 收汁
* 炖煮过程中,不时检查锅中酱汁的浓稠度。
* 如果酱汁太稀,可以在另一个小锅中用玉米淀粉调制水淀粉,然后倒入鱼锅中勾芡。
* 继续炖煮几分钟,直至酱汁浓稠。
5. 盛盘
* 将酱炖鲢鱼盛入盘中,撒上葱花或香菜作为装饰。
* 搭配米饭或馒头食用,即可享用美味佳肴。
贴士:* 选择新鲜的鲢鱼,鱼肉更嫩滑。
* 腌制时间越长,鱼肉入味越深。
* 炖煮过程中保持小火,避免鱼肉烧糊。
* 如果喜欢辣味,可以增加豆瓣酱的用量。
* 可以根据个人口味添加其他配料,如辣椒、香菇或青椒。
酱炖鲢鱼是一道简单易做的家常菜,不仅味道鲜美,而且营养丰富。无论是家庭聚餐还是待客宴请,它都是一道不容错过的佳肴。将这道美味带入您的餐桌,为您的亲友创造一场难忘的美食体验。
2025-02-12
下一篇:在家自制美味酱料:酱配方大全
![令人垂涎的鱿鱼小吃:创意十足的食谱集](https://cdn.shapao.cn/images/text.png)
令人垂涎的鱿鱼小吃:创意十足的食谱集
https://cooh5.com/xiaoci/59487.html
![虾类饵料配方指南:诱捕大虾的秘密](https://cdn.shapao.cn/images/text.png)
虾类饵料配方指南:诱捕大虾的秘密
https://cooh5.com/erliao/59486.html
![蟋蟀饲料配方的全面指南](https://cdn.shapao.cn/images/text.png)
蟋蟀饲料配方的全面指南
https://cooh5.com/erliao/59485.html
![调料配方指南:打造美味佳肴的秘诀](https://cdn.shapao.cn/images/text.png)
调料配方指南:打造美味佳肴的秘诀
https://cooh5.com/tiaoliao/59484.html
![Bibox 调料配方指南:为你的菜肴增添风味](https://cdn.shapao.cn/images/text.png)
Bibox 调料配方指南:为你的菜肴增添风味
https://cooh5.com/tiaoliao/59483.html
热门文章
![令人垂涎欲滴的烤串甜酱:15 种美味食谱](https://cdn.shapao.cn/images/text.png)
令人垂涎欲滴的烤串甜酱:15 种美味食谱
https://cooh5.com/jiang/18672.html
![新疆自然烧烤酱配方:还原地道的风味](https://cdn.shapao.cn/images/text.png)
新疆自然烧烤酱配方:还原地道的风味
https://cooh5.com/jiang/8913.html
![白汁酱:从基础到美味变化的终极指南](https://cdn.shapao.cn/images/text.png)
白汁酱:从基础到美味变化的终极指南
https://cooh5.com/jiang/4426.html
![干锅油酱配方大全,解锁色香味俱全的舌尖盛宴!](https://cdn.shapao.cn/images/text.png)
干锅油酱配方大全,解锁色香味俱全的舌尖盛宴!
https://cooh5.com/jiang/26719.html
![香气四溢的韩式煎牛排:搭配浓郁的乌冬面酱](https://cdn.shapao.cn/images/text.png)
香气四溢的韩式煎牛排:搭配浓郁的乌冬面酱
https://cooh5.com/jiang/30328.html