香酥入味:家常酱焖鲫鱼完美食谱330


鲫鱼以其鲜嫩的肉质和丰富的营养价值而著称。将其放入浓郁的酱汁中焖煮,即可制作出一道令人垂涎欲滴的佳肴。本食谱将指导您一步步制作出美味可口的酱焖鲫鱼,不仅色香味俱全,而且简单易操作。

所需食材:
新鲜鲫鱼:2条(约500克)
姜:3片
蒜:3瓣
葱:1根
料酒:2汤匙
生抽:2汤匙
老抽:1汤匙
番茄酱:2汤匙
豆瓣酱:1汤匙
白砂糖:1汤匙
食用油:适量

制作步骤:

1. 准备鲫鱼:
将鲫鱼宰杀、去鳞、去内脏,清洗干净。
用刀在鱼身上斜划几刀,方便入味。
将料酒均匀涂抹在鱼身上,腌制15分钟。

2. 制作酱汁:
热锅倒入食用油,爆香姜、蒜、葱。
加入番茄酱和豆瓣酱,翻炒出香味。
加入生抽、老抽、白砂糖,再翻炒均匀。
加入适量水,将酱汁调制成粘稠状。

3. 焖煮鲫鱼:
锅中倒入食用油,将鲫鱼放入锅中煎至两面金黄。
倒入调好的酱汁,没过鲫鱼。
盖上锅盖,大火煮沸后转小火焖煮20-25分钟,或直至鱼肉熟透。

4. 收汁:
待鱼肉熟透后,打开锅盖,大火收汁。
当酱汁变得浓稠且包裹住鱼身时,即可关火。

烹饪小贴士:
选择新鲜且大小均匀的鲫鱼,这样更容易均匀受热。
在鱼身上划刀可以帮助酱汁更好地渗透鱼肉。
酱汁的浓度可以根据个人喜好调整,喜欢浓郁一些的可以多加点酱,喜欢清淡一些的可以适当减少。
焖煮的时间要根据鲫鱼的大小和火候大小来调整。

这道酱焖鲫鱼香酥入味,鱼肉鲜嫩,酱汁浓郁,是一道让人回味无穷的家常菜。无论是作为午餐、晚餐还是宴请宾客,都非常合适。不妨亲手一试,感受这道美食带来的味蕾盛宴吧!

2024-11-20


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