起阳泡酒配方：重振阳气，提升健康256

序言

起阳泡酒是一种传统的中国药酒，以其壮阳补肾、强身健体的功效而闻名。它由多种中药材和药酒共同浸泡而成，经过一段时间的发酵，其药性充分融合，成为滋补强壮的佳品。本文将介绍起阳泡酒的详细配方和制作方法，并分享其功效和注意事项。

起阳泡酒配方

起阳泡酒的配方因地域和个人体质而异，但基本成分包括以下药材：* 肉苁蓉：100克
* 枸杞子：50克
* 淫羊藿：50克
* 仙茅：30克
* 巴戟天：30克
* 杜仲：30克
* 锁阳：30克
* 补骨脂：20克
* 何首乌：20克
* 当归：20克
* 黄芪：20克
* 白芷：15克

制作方法

1. 将中药材洗净晾干，切片或捣碎。
2. 将中药材放入干净的玻璃瓶或陶瓷坛中。
3. 加入高度白酒（50度以上）没过药材。
4. 密封瓶口，置于阴凉通风处。
5. 每隔一段时间摇晃瓶身，促进药材与酒的充分融合。
6. 浸泡时间一般为3个月以上，越久药效越好。

功效

起阳泡酒具有以下功效：* 壮阳补肾：提高性功能，增强肾脏功能。
* 强身健体：增强体质，提高免疫力。
* 补气益血：气血不足者饮用可补气养血。
* 抗衰老：延缓衰老，改善机体健康状况。
* 舒筋活络：缓解腰酸背痛、四肢麻木等症状。

注意事项

1. 起阳泡酒药性较强，不适合所有人饮用。肾虚火旺、阴虚内热者应慎用。
2. 饮用起阳泡酒不宜过量，每天1-2次，每次10-20毫升即可。
3. 孕产妇、儿童、高血压患者禁止饮用起阳泡酒。
4. 起阳泡酒不宜与其他补阴药同时服用，以免药性相克。

结语

起阳泡酒是一种滋补强壮的药酒，可以有效改善性功能、强身健体。但是，在饮用前应了解其功效及禁忌，并根据个人体质适量饮用。通过科学合理的服用，起阳泡酒可以成为健康养生的佳品。

2025-02-06

上一篇：自制蒲公英花泡酒：享受大自然的甘露

下一篇：铁打豆泡酒：传承千年的养生佳酿