人参雪莲养生酒：滋补强身的醇香佳酿104

人参雪莲养生酒是一种历史悠久、备受推崇的中药酒。它以滋补强身、延年益寿的功效而闻名，深受养生人士的喜爱。制作人参雪莲养生酒需要使用优质的人参、雪莲和药材，并遵循特定的配方和步骤。

配方与材料
人参（60克，切片）
雪莲（30克）
枸杞子（20克）
黄芪（20克）
当归（15克）
白芍（15克）
川穹（10克）
白术（10克）
茯苓（10克）
陈皮（5克）
高粱酒（500ml，浓度55度以上）

制作步骤1.

将人参片、雪莲、枸杞子、黄芪、当归、白芍、川穹、白术、茯苓、陈皮放入干净的玻璃瓶中。2.

倒入高粱酒，没过药材约1cm。3.

密封瓶口，摇晃均匀，使其浸泡2-3个月。4.

期间定期摇晃瓶子，以促进药材和酒液的融合。5.

2-3个月后，过滤出药液，装入小瓶中即可饮用。

功效与作用

滋补强身：人参和雪莲均为珍贵的中药材，具有滋补元气、增强免疫力、延缓衰老的功效。

祛风除湿：当归、白芍、川穹等药材具有祛风除湿、活血化瘀的功效，可以改善关节疼痛、四肢麻木等症状。

补气益血：黄芪、茯苓、白术等药材具有补气健脾、益气养血的功效，适合气血虚弱、体质虚寒的人群。

调理气血：陈皮具有疏肝理气的功效，可以改善气滞血瘀、面色晦暗等症状。

饮用方法

每天一次，每次一小杯（约30ml）。

根据个人体质，可酌情增减饮用量。

饭后饮用，有助吸收和发挥药效。

注意事项

孕妇、哺乳期妇女、儿童不宜饮用人参雪莲养生酒。

气虚体热、阴虚火旺者慎用。

饮用人参雪莲养生酒后，不宜立即食用寒凉性食物或饮品。

本方仅供参考，具体用法用量应根据个人体质和医生指导进行调整。

人参雪莲养生酒是一款滋补强身、养生保健的佳酿。在制作和饮用时，注意遵循配方和注意事项，即可充分发挥其养生功效，为身体健康保驾护航。

2025-02-08

上一篇：鹿茸泡酒的珍贵方剂：补益保健，滋养元气

下一篇：药酒配方：揭秘古法秘方，养生保健