无罪恶感植物奶油蛋糕：享用美味而不发胖的甜点9

厌倦了热量和脂肪含量高的传统奶油蛋糕？我们为您带来了一个美味的替代方案：植物奶油蛋糕配方。这种蛋糕不仅口感浓郁，而且对您的健康也有益，让您无需内疚地尽情享用。

配料：蛋糕糊
* 1 3/4 杯全麦面粉
* 1 杯细砂糖
* 1 茶匙小苏打
* 1/2 茶匙盐
* 1 杯植物奶油（融化）
* 1/2 杯无糖杏仁奶
* 2 个大鸡蛋
* 1 茶匙香草精
植物奶油霜
* 1 杯植物奶油（室温软化）
* 3 杯糖粉
* 1/4 杯无糖杏仁奶
* 1 茶匙香草精

制作步骤：蛋糕糊
1. 预热烤箱至175°C（350°F）。将一个9x13英寸的烤盘涂油并撒上面粉。
2. 在一个大碗中，将面粉、砂糖、小苏打和盐混合在一起。
3. 在一个单独的碗中，将融化的植物奶油、杏仁奶、鸡蛋和香草精混合在一起。
4. 将湿料加入干料中，搅拌至刚结合。不要过度搅拌。
5. 将面糊倒入准备好的烤盘中，烘烤25-30分钟，或直到牙签插入蛋糕中心时取出干净。
6. 将蛋糕从烤箱中取出，放在铁架上晾凉。
植物奶油霜
1. 在一个大碗中，将软化的植物奶油和糖粉打发至蓬松。
2. 加入杏仁奶和香草精，继续搅拌至顺滑。
组装蛋糕
1. 当蛋糕完全冷却后，用刀子在蛋糕周围划一圈，松开蛋糕边缘。
2. 将蛋糕翻转到一个盘子上。
3. 将植物奶油霜均匀地涂抹在蛋糕顶部和侧面。
4. 根据需要装饰蛋糕（例如新鲜水果、坚果或巧克力片）。

营养价值：这种不发胖的植物奶油蛋糕不仅美味，而且也是一个更健康的选择。与传统的奶油蛋糕相比，它：
* 脂肪含量较低
* 热量较低
* 富含纤维和营养物质
一份蛋糕（1/12）含有大约：
* 热量：250
* 脂肪：10 克
* 饱和脂肪：2 克
* 糖：25 克

享受您的无罪恶感甜点！用我们的植物奶油蛋糕配方尽情享受美味的甜点，而无需担心增加体重或损害您的健康。这款蛋糕口感浓郁，营养丰富，是庆祝活动、派对或日常沉迷的完美选择。

2024-12-08

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