自制杂粮蛋糕:营养美味,简单易学166


厌倦了千篇一律的蛋糕?想要一款既健康又美味的烘焙佳品?那就试试这款自制杂粮蛋糕吧!它富含多种谷物和营养成分,口感湿润松软,绝对是早餐、下午茶或派对的理想选择。本配方详细讲解了制作过程,即使是烘焙新手也能轻松上手,做出令人惊艳的杂粮蛋糕。

这款杂粮蛋糕的独特之处在于它使用了多种谷物,例如燕麦、全麦粉、玉米粉等,赋予蛋糕独特的口感和丰富的营养价值。燕麦提供了丰富的膳食纤维,有助于消化和肠道健康;全麦粉则保留了小麦的胚芽和麸皮,富含维生素和矿物质;玉米粉则增加了蛋糕的甜味和轻盈口感。此外,我们还可以根据个人喜好添加坚果、水果干等配料,进一步提升蛋糕的营养价值和风味。

配方材料:

蛋糕部分:
全麦粉:150克
燕麦粉:50克 (可用即食燕麦打成粉)
玉米粉:50克
泡打粉:8克
小苏打:3克
盐:3克
肉桂粉:2克 (可选,增添风味)
鸡蛋:2个 (室温)
细砂糖:100克 (可根据个人喜好调整)
植物油:80克 (如玉米油、葵花籽油)
牛奶:150克
香草精:1茶匙 (可选)
切碎的坚果:50克 (如核桃、杏仁,可选)
蔓越莓干或葡萄干:50克 (可选)

糖霜部分 (可选):
黄油:50克 (软化)
糖粉:100克
牛奶:1-2汤匙 (根据需要调整稠度)


制作步骤:

1. 准备工作: 将烤箱预热至175℃。准备一个20厘米直径的圆形蛋糕模具,底部铺上烘焙纸。

2. 混合干性材料:在一个大碗中,将全麦粉、燕麦粉、玉米粉、泡打粉、小苏打、盐和肉桂粉(如果使用)混合均匀。

3. 混合湿性材料:在另一个碗中,将鸡蛋、细砂糖、植物油、牛奶和香草精混合均匀,用打蛋器搅拌至糖溶解。

4. 混合干湿材料:将湿性材料慢慢倒入干性材料中,用刮刀轻轻翻拌均匀,不要过度搅拌,以免蛋糕变硬。加入切碎的坚果和蔓越莓干或葡萄干,轻轻拌匀。

5. 倒入模具:将面糊倒入准备好的蛋糕模具中,用刮刀抹平表面。

6. 烘烤:将蛋糕模具放入预热好的烤箱中,烘烤35-40分钟,或直到用牙签插入蛋糕中心,牙签拔出时干净为止。

7. 冷却:将烤好的蛋糕从烤箱中取出,放在冷却架上冷却10分钟,然后脱模,完全冷却后再装饰。

8. 制作糖霜 (可选): 将软化的黄油用电动打蛋器打发,然后逐渐加入糖粉,继续打发至蓬松。最后加入牛奶,调整糖霜的稠度,将糖霜涂抹在冷却后的蛋糕上。

小贴士:

• 为了使蛋糕更加湿润,可以在烘烤过程中在烤箱底部放一碗热水。

• 不同烤箱的温度略有差异,请根据实际情况调整烘烤时间。

• 可以根据个人喜好调整糖的用量。

• 除了文中提到的配料,还可以加入其他自己喜欢的水果干、坚果或巧克力碎。

• 冷藏后的蛋糕口感更佳。

希望您能享受制作这款美味又健康的杂粮蛋糕的乐趣!记得分享您的烘焙成果哦!

2025-05-25


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