终极砂锅 h 酱食谱指南193

在寒冷的冬日里，没有什么比一碗热乎乎、令人满足的砂锅 h 酱更能温暖人心了。无论是作为主菜还是配菜，这种经典的菜肴都是家庭聚会或悠闲夜晚的完美选择。

成分：* 1 磅瘦碎牛肉
* 1 个洋葱，切丁
* 2 瓣大蒜，切碎
* 1（10.75 盎司）罐浓缩番茄汤
* 1/2 杯水
* 1/2 杯番茄酱
* 1/4 杯伍斯特沙司
* 1 茶匙牛至叶
* 1/2 茶匙牛排调味料
* 1/4 茶匙黑胡椒粉
* 8 盎司宽面条，煮熟
* 1 杯切达干酪，磨碎

说明：1. 在一个大煎锅中，用中火褐化碎牛肉。沥干多余的脂肪。
2. 加入洋葱和大蒜，炒至洋葱变软，约 5 分钟。
3. 加入番茄汤、水、番茄酱、伍斯特沙司、牛至叶、牛排调味料和黑胡椒粉。煮沸。
4. 减小火至小火，盖上锅盖，煮 15 分钟，或直至酱汁变稠。
5. 将煮熟的通心粉加入酱汁中，搅拌均匀。
6. 将混合物倒入抹油的 9x13 英寸的砂锅菜中。
7. 撒上切达干酪。
8. 在 375°F (190°C) 的预热烤箱中烘烤 20-25 分钟，或直至干酪融化，酱汁冒泡。
9. 沙锅 h 酱准备就绪，趁热享用。

小贴士：* 为了获得更浓郁的风味，可以使用碎牛肉而不是瘦碎牛肉。
* 如果手边没有浓缩番茄汤，可以使用 2 杯番茄沙司和 1/2 杯水。
* 可以在酱汁中添加其他蔬菜，例如芹菜、胡萝卜或青椒。
* 要制作无面筋的砂锅 h 酱，请使用无麸质的通心粉。
* 残羹剩饭可以在冰箱中保存 3-4 天。

配菜建议：* 土豆泥
* 绿豆砂锅
* 玉米面包
* 面包卷
* 色拉

2025-02-09

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