中医秘藏降脂泡酒配方，有效降低血脂，保持血管健康188

血脂升高已成为现代人健康的一大隐患。高血脂会导致动脉粥样硬化、冠心病等一系列心脑血管疾病，严重威胁生命。中药泡酒作为中医历史悠久的养生保健方式，在降脂方面具有独特的优势。本文将介绍15款中医降脂泡酒配方，帮助您有效降低血脂，保持血管健康。

一、山楂荷叶泡酒

山楂富含果胶，能促进胆固醇代谢，降低血脂；荷叶含有黄酮类化合物，具有扩张血管、利尿降压的作用。将山楂、荷叶浸泡在白酒中，可制作成降脂效果显著的泡酒。

材料：山楂250g，荷叶10g，白酒1000ml

做法：将山楂洗净，去核切片；荷叶洗净，切碎；将山楂、荷叶放入白酒中密封浸泡2周即可。

二、丹参三七泡酒

丹参活血化瘀，改善血液循环；三七具有降血脂、抗血小板聚集的作用。将丹参、三七浸泡在白酒中，可制作成活血降脂的泡酒。

材料：丹参30g，三七15g，白酒1000ml

做法：将丹参、三七洗净，切片；将丹参、三七放入白酒中密封浸泡2个月即可。

三、何首乌枸杞泡酒

何首乌补肝肾、降脂活血；枸杞明目益肾、降低胆固醇。将何首乌、枸杞浸泡在白酒中，可制作成补肝肾、降血脂的泡酒。

材料：何首乌100g，枸杞50g，白酒1500ml

做法：将何首乌洗净，切片；枸杞洗净；将何首乌、枸杞放入白酒中密封浸泡1个月即可。

四、葛根黄芪泡酒

葛根清热解毒、降血脂；黄芪补气健脾、利尿消肿。将葛根、黄芪浸泡在白酒中，可制作成清热解毒、降血脂的泡酒。

材料：葛根50g，黄芪30g，白酒1200ml

做法：将葛根洗净，切片；黄芪洗净；将葛根、黄芪放入白酒中密封浸泡1个月即可。

五、决明子菊花泡酒

决明子清肝明目、降血脂；菊花清热解毒、疏散风热。将决明子、菊花浸泡在白酒中，可制作成清肝降脂、解毒明目的泡酒。

材料：决明子50g，菊花30g，白酒1200ml

做法：将决明子洗净；菊花洗净；将决明子、菊花放入白酒中密封浸泡1个月即可。

六、麦芽山药泡酒

麦芽健脾消食、降血脂；山药补脾益肺、降低胆固醇。将麦芽、山药浸泡在白酒中，可制作成健脾消食、降血脂的泡酒。

材料：麦芽50g，山药100g，白酒1500ml

做法：将麦芽洗净；山药洗净，去皮切片；将麦芽、山药放入白酒中密封浸泡1个月即可。

七、玉米须绿茶泡酒

玉米须利尿消肿、降血脂；绿茶清热解毒、抗氧化。将玉米须、绿茶浸泡在白酒中，可制作成利尿降脂、清热解毒的泡酒。

材料：玉米须50g，绿茶30g，白酒1200ml

做法：将玉米须洗净；绿茶洗净；将玉米须、绿茶放入白酒中密封浸泡1个月即可。

八、泽泻茯苓泡酒

泽泻利尿消肿、降血脂；茯苓健脾利水、消肿安神。将泽泻、茯苓浸泡在白酒中，可制作成利尿降脂、消肿安神的泡酒。

材料：泽泻50g，茯苓100g，白酒1500ml

做法：将泽泻洗净；茯苓洗净，切片；将泽泻、茯苓放入白酒中密封浸泡1个月即可。

九、桑叶菊花泡酒

桑叶清热解毒、降血脂；菊花清热解毒、疏散风热。将桑叶、菊花浸泡在白酒中，可制作成清热解毒、降血脂的泡酒。

材料：桑叶50g，菊花30g，白酒1200ml

做法：将桑叶洗净；菊花洗净；将桑叶、菊花放入白酒中密封浸泡1个月即可。

十、枸杞子生地泡酒

枸杞子补肝肾、降血脂；生地养阴凉血、清热解毒。将枸杞子、生地浸泡在白酒中，可制作成补肝肾、降血脂的泡酒。

材料：枸杞子50g，生地100g，白酒1500ml

做法：将枸杞子洗净；生地洗净，切片；将枸杞子、生地放入白酒中密封浸泡1个月即可。

十一、决明子荷叶泡酒

决明子清肝明目、降血脂；荷叶清热解暑、利尿消肿。将决明子、荷叶浸泡在白酒中，可制作成清肝降脂、利尿消肿的泡酒。

材料：决明子50g，荷叶30g，白酒1200ml

做法：将决明子洗净；荷叶洗净，切碎；将决明子、荷叶放入白酒中密封浸泡1个月即可。

十二、玫瑰花山楂泡酒

玫瑰花疏肝解郁、降血脂；山楂消食健胃、降血脂。将玫瑰花、山楂浸泡在白酒中，可制作成疏肝降脂、消食健胃的泡酒。

材料：玫瑰花50g，山楂100g，白酒1500ml

做法：将玫瑰花洗净；山楂洗净，去核切片；将玫瑰花、山楂放入白酒中密封浸泡1个月即可。

十三、苦荞麦枸杞泡酒

苦荞麦降血脂、抗氧化；枸杞明目益肾、降血脂。将苦荞麦、枸杞浸泡在白酒中，可制作成降血脂、抗氧化、明目益肾的泡酒。

材料：苦荞麦50g，枸杞30g，白酒1200ml

做法：将苦荞麦洗净；枸杞洗净；将苦荞麦、枸杞放入白酒中密封浸泡1个月即可。

十四、麦冬生地泡酒

麦冬养阴润肺、降血脂；生地养阴凉血、清热解毒。将麦冬、生地浸泡在白酒中，可制作成养阴润肺、降血脂的泡酒。

材料：麦冬50g，生地100g，白酒1500ml

做法

2025-01-03

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