泡酒中药配方大全，养生保健必备68

泡酒是一种古老的养生保健方法，通过将中药浸泡在酒中，提取中药中的有效成分，便于人体吸收。泡酒配方多种多样，不同配方具有不同的功效。下面就为大家介绍一些常见的泡酒配方，供大家参考使用。

补肾壮腰

配方一：枸杞杜仲酒

* 枸杞50克
* 杜仲30克
* 黄酒1500毫升
将枸杞和杜仲装入坛中，倒入黄酒，密封浸泡1个月即可。此酒具有补肾壮腰、强筋健骨的功效，适合肾虚腰膝酸软者饮用。

配方二：鹿茸人参酒

* 鹿茸10克
* 人参30克
* 黄酒1000毫升
将鹿茸和人参切片或研磨成粉，装入坛中，倒入黄酒，密封浸泡3个月即可。此酒具有补肾益精、强身健体的功效，适合体质虚弱、阳气不足者饮用。

延年益寿

配方一：何首乌黑芝麻酒

* 何首乌500克
* 黑芝麻300克
* 黄酒5000毫升
将何首乌洗净切片，黑芝麻炒熟碾碎，装入坛中，倒入黄酒，密封浸泡3个月即可。此酒具有延年益寿、乌发亮发的功效，适合中老年人饮用。

配方二：黄精当归酒

* 黄精500克
* 当归30克
* 黄酒1500毫升
将黄精洗净切片，当归切片或研磨成粉，装入坛中，倒入黄酒，密封浸泡1个月即可。此酒具有补气养血、滋阴润燥的功效，适合气血不足、体质虚弱者饮用。

驱寒祛湿

配方一：姜酒

* 生姜500克
* 黄酒1500毫升
将生姜洗净切片，装入坛中，倒入黄酒，密封浸泡1个月即可。此酒具有驱寒祛湿、温经散寒的功效，适合风寒感冒、手足冰凉者饮用。

配方二：附子酒

* 附子20克
* 黄酒1000毫升
将附子洗净切片或研磨成粉，装入坛中，倒入黄酒，密封浸泡2个月即可。此酒具有驱寒除湿、壮阳补肾的功效，适合阳气不足、怕冷怕风者饮用。

活血化瘀

配方一：三七酒

* 三七粉30克
* 黄酒1000毫升
将三七粉装入坛中，倒入黄酒，密封浸泡1个月即可。此酒具有活血化瘀、散结止痛的功效，适合跌打损伤、瘀血疼痛者饮用。

配方二：桃花酒

* 桃花300克
* 黄酒1500毫升
将桃花洗净晾干，装入坛中，倒入黄酒，密封浸泡1个月即可。此酒具有活血化瘀、美容养颜的功效，适合气血瘀滞、脸色暗沉者饮用。

注意事项

泡酒虽然是一种养生保健的方法，但也要注意以下几点：* 选用优质中药和黄酒
* 根据自身体质选择合适的配方
* 适量饮用，不可过量
* 体质虚弱、孕妇、哺乳期妇女等人群应慎用
* 有特定疾病或正在服药者，请咨询医师后再饮用

泡酒配方虽然多样，但并非所有配方都适合每个人。在选择泡酒配方时，应根据自己的体质和健康状况，选择合适的配方，并适量饮用。泡酒并非万能，不能代替药物治疗，生病时仍应及时就医。

2025-01-27

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