广州纸包鱼的家常调料配方秘笈254


纸包鱼是广州的一道名菜,以其鲜嫩多汁的鱼肉和浓郁的酱汁而著称。这道菜的调料配方是至关重要的,所以这里给你提供一个经过验证的家庭配方,保证让你做出正宗的广州纸包鱼。

材料:* 1条新鲜的鱼(约1斤)
* 1大勺植物油
* 1个洋葱(切碎)
* 3瓣大蒜(切碎)
* 1根生姜(切碎)
* 1个红椒(切块)
* 1个青椒(切块)
* 1个胡萝卜(切块)
* 2汤匙酱油
* 2汤匙蚝油
* 1汤匙料酒
* 1汤匙白砂糖
* 1小勺盐
* 1小勺鸡精
* 1小勺黑胡椒粉
* 适量油纸或锡箔纸

步骤:1. 准备鱼:
* 清洗鱼,去除内脏,去鳞,并用厨房纸吸干。
* 在鱼身上斜切几刀,以便入味。
2. 腌制:
* 在一个大碗中,将鱼放入,加入酱油、蚝油、料酒、白砂糖、盐、鸡精和黑胡椒粉。
* 用手轻轻按摩鱼身,使调料均匀分布。
* 腌制至少30分钟。
3. 炒制配料:
* 在一个热锅中加入植物油。
* 加入洋葱、大蒜和生姜,炒香。
* 加入红椒、青椒和胡萝卜,炒至变软。
4. 加入酱汁:
* 将炒好的配料倒入腌制鱼的碗中。
* 搅拌均匀,使鱼和配料充分混合。
5. 包裹:
* 在一个大盘子上铺上油纸或锡箔纸。
* 将鱼和酱汁混合物倒在油纸或锡箔纸上。
* 将油纸或锡箔纸包起来,封好边。
6. 烘烤:
* 将包好的鱼放入预热至200摄氏度的烤箱中。
* 烘烤30-45分钟,或直到鱼肉变熟。
7. 上菜:
* 小心打开纸包,将鱼和酱汁倒入一个大盘子里。
* 搭配米饭或蔬菜食用。

小贴士:* 使用新鲜的鱼可以保证最佳风味。
* 如果没有油纸或锡箔纸,可以使用耐热的烘焙纸。
* 根据自己的口味调整调料的用量。
* 烘烤的时间可能会因鱼的大小和烤箱的温度而异。
* 纸包鱼可以用蒸锅蒸熟,但烘烤会带来更浓郁的风味。

2024-12-30


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