轻盈蓬松,低糖不减美味:完美粒子蛋糕秘方367
粒子蛋糕,以其轻盈蓬松的口感和入口即化的细腻质地而闻名,深受烘焙爱好者喜爱。然而,传统的粒子蛋糕配方往往糖分较高,对于注重健康饮食的人来说略显不足。今天,我们将分享一个低糖粒子蛋糕配方,让您在享受美味的同时,也能轻松控制糖分的摄入,实现健康与美味的完美平衡。
这个配方巧妙地运用代糖和天然甜味剂,减少了糖的用量,但丝毫不影响蛋糕的蓬松口感和甜蜜滋味。我们选用优质低筋面粉,保证蛋糕的细腻度;加入细砂糖和赤藓糖醇的组合,既能提供甜味,又能控制糖分;而柠檬汁则能中和甜味,提升蛋糕的整体风味。 此外,我们还将详细讲解每一个步骤,确保即使是烘焙新手也能轻松制作出美味的低糖粒子蛋糕。
材料准备 (8寸圆模一个):
干性材料:
低筋面粉 150克
泡打粉 5克
小苏打 2克
盐 1克
细砂糖 30克 (可根据个人喜好调整,也可替换为同等甜度的其他代糖)
赤藓糖醇 40克 (建议使用粉状赤藓糖醇,更容易混合)
湿性材料:
鸡蛋 4个 (室温)
牛奶 60克
玉米油 60克
柠檬汁 10克
香草精 5克 (可选)
制作步骤:
步骤一:准备工作
将烤箱预热至170℃,并在8寸圆形模具底部铺上烘焙纸。所有材料最好提前准备好,以提高效率。
步骤二:混合干性材料
在一个大碗中,将低筋面粉、泡打粉、小苏打、盐、细砂糖和赤藓糖醇混合均匀,过筛一遍,使粉类混合物更加细腻,确保蛋糕的口感更加蓬松。过筛的动作能够避免面粉结块,使蛋糕更加细腻。
步骤三:混合湿性材料
在另一个碗中,将鸡蛋、牛奶、玉米油、柠檬汁和香草精(如果使用)一起搅拌均匀。搅拌时注意不要用力过度,以免起泡过多。
步骤四:混合干湿材料
将湿性材料慢慢倒入干性材料中,用刮刀轻轻翻拌均匀,注意不要过度搅拌,以免面糊起筋,影响蛋糕的蓬松度。翻拌至没有干粉即可,混合均匀的关键在于轻柔的动作。
步骤五:入模烘烤
将面糊倒入准备好的模具中,用刮刀轻轻刮平表面。将模具放入预热好的烤箱中,以170℃烘烤约30-35分钟。烘烤时间会根据烤箱的实际情况略有调整,建议在烘烤25分钟后,用牙签插入蛋糕中心,如果牙签拔出时是干净的,就表示蛋糕已经烤熟了。
步骤六:冷却脱模
蛋糕烤好后,先不要立即脱模,让其在烤箱内焖5分钟,然后取出脱模,放在冷却架上彻底冷却。
步骤七:装饰(可选)
冷却后,您可以根据个人喜好,在蛋糕上撒上糖粉、水果或其他装饰物,让您的低糖粒子蛋糕更加赏心悦目。
小贴士:
• 为了获得更好的口感,建议使用室温的鸡蛋。
• 烘烤时间会因烤箱而异,请根据实际情况调整。
• 如果喜欢更浓郁的柠檬味,可以适当增加柠檬汁的用量。
• 赤藓糖醇的甜度约为蔗糖的70%,使用时请根据个人喜好调整用量。
• 低糖蛋糕的口感可能会比传统蛋糕略微清淡一些,可以根据个人喜好添加一些水果或坚果来丰富口感。
希望您能享受制作和品尝这个低糖粒子蛋糕的过程!这是一个适合全家享用的健康美味的甜点,让您在满足味蕾的同时,也照顾到身体的健康需求。
2025-06-16

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