六寸魔芋蛋糕:低卡养生,烘焙小白也能轻松搞定199
魔芋蛋糕,以其低热量、低碳水、高纤维的特性,成为近年来养生烘焙的热门选择。今天,我们就为大家带来一份六寸魔芋蛋糕的配方,即使是烘焙小白,也能轻松掌握。
食材:
魔芋粉:40g
全麦粉:30g
鸡蛋:2个
细砂糖:30g
牛奶或酸奶:120ml
食用油:20ml
泡打粉:3g
盐:一小撮
制作步骤:1. 准备魔芋粉糊
在碗中倒入魔芋粉,加入100ml牛奶或酸奶,搅拌均匀。放置10分钟,使魔芋粉充分吸水膨胀。
2. 打发鸡蛋
将两个鸡蛋打入另一个碗中,加入细砂糖。用电动打蛋器高速打发,直至鸡蛋体积膨大,颜色变浅。
3. 混合魔芋粉糊和鸡蛋糊
将打发好的鸡蛋糊分两次倒入魔芋粉糊中,用刮刀轻轻翻拌均匀。不要过度搅拌,以免面糊消泡。
4. 加入其他食材
将全麦粉、泡打粉和盐加入面糊中,继续搅拌均匀。最后加入食用油,搅拌至完全融合。
5. 倒入模具
将面糊倒入一个6英寸的蛋糕模具中,轻震几下排出气泡。
6. 烘烤
将蛋糕模具放入预热至175度的烤箱中,烘烤30-35分钟,或直至蛋糕插入牙签后取出干净。
7. 脱模
蛋糕烤好后,稍稍冷却后再脱模。
贴心小提示:
魔芋粉吸水性较强,如果面糊太稠,可以适当加入牛奶或酸奶调整稠度。
烘烤时间根据烤箱实际情况有所不同,请根据蛋糕上色和插入牙签检查情况调整。
冷却后的魔芋蛋糕可以冷藏保存,建议在2-3天内食用完毕。
魔芋蛋糕可以根据个人喜好添加各种口味,如水果、坚果或巧克力片。
魔芋蛋糕不仅低卡养生,而且口感绵密香甜,可谓是居家烘焙的首选。相信这份配方,能让大家轻松制作出美味的六寸魔芋蛋糕,享受健康烘焙的乐趣。
2024-12-21
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