沙茶酱柱侯酱:美味海鲜酱料的终极指南233
简介
沙茶酱柱侯酱是一种鲜美可口的酱料,常用于烹制海鲜。其独特的风味和浓郁的酱汁使其深受美食爱好者的喜爱。本指南将为您提供制作沙茶酱柱侯酱的详细食谱,以及它的烹饪技巧和营养价值。
配料沙茶酱柱侯酱所需配料如下:
* 主料:
* 500 克新鲜虾或其他海鲜
* 150 克猪肉末
* 酱料:
* 5 汤匙沙茶酱
* 3 汤匙柱侯酱
* 2 汤匙酱油
* 1 汤匙蚝油
* 1/2 茶匙五香粉
* 1/4 茶匙白胡椒粉
* 其他:
* 2 瓣大蒜,切碎
* 1 根姜,切碎
* 1 根青葱,切碎
* 2 汤匙植物油
制作步骤1. 准备海鲜和猪肉:将虾去壳和去肠,将猪肉末放入碗中。
2. 制作酱料:将沙茶酱、柱侯酱、酱油、蚝油、五香粉和白胡椒粉放入一个碗中,搅拌均匀。
3. 炒制猪肉:在热锅中加入植物油,爆香大蒜和姜。加入猪肉末,炒至变色。
4. 加入海鲜:将虾或其他海鲜加入锅中,翻炒至虾变粉红色且煮熟。
5. 加入酱料:倒入酱料,搅拌均匀。煮至酱料变稠且均匀涂抹在海鲜和猪肉上。
6. 调味:根据个人喜好添加额外的酱油、蚝油或白胡椒粉。
7. 装盘:将沙茶酱柱侯酱盛入盘中,撒上青葱。
烹饪技巧* 选择优质海鲜:新鲜的海鲜能确保酱料的鲜味。
* 提前腌制海鲜:在烹煮前用酱料腌制海鲜几分钟,可以增强风味。
* 控制酱料浓稠度:通过加入水或高汤,可以调整酱料的浓稠度。
* 配菜:沙茶酱柱侯酱可以搭配米饭、面条或馒头享用。
营养价值沙茶酱柱侯酱富含以下营养成分:
* 蛋白质:海鲜和猪肉提供丰富的蛋白质。
* 维生素和矿物质:海鲜含有维生素 D、B12 和碘,而沙茶酱则富含抗氧化剂。
* 碳水化合物:米饭或面条等配菜提供碳水化合物。
沙茶酱柱侯酱是一种美味且营养丰富的酱料,可以为海鲜菜肴增添风味。按照本指南中的食谱操作,您就可以在家轻松制作出这款令人垂涎的酱料。无论是家庭聚餐还是特殊场合,沙茶酱柱侯酱都是百搭且令人难忘的选择。
2025-01-31
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