酱爆猪脚:香酥软糯的味蕾盛宴165
酱爆猪脚是一道传统中餐菜肴,以其酥脆的外皮、软糯的肉质和醇厚的酱汁而深受喜爱。如果您正在寻找一份美味可口的佳肴来款待家人或朋友,那么这款酱爆猪脚绝对不会让您失望。
所需食材:* 猪脚 4 只(约 2 公斤)
* 生姜 3 片
* 大葱 1 根
* 八角 2 个
* 桂皮 1 块
* 花椒 10 粒
* 干辣椒 5 个
* 酱油 100 毫升
* 料酒 50 毫升
* 老抽 30 毫升
* 白砂糖 30 克
* 醋 15 毫升
烹饪步骤:
1. 焯水
* 将猪脚放入冷水中,加入生姜、大葱和花椒。
* 大火煮沸后,转小火慢煮 15 分钟。
* 捞出猪脚,用冷水冲洗干净,沥干水分。
2. 煎制
* 在锅中加入少量油,大火加热。
* 将猪脚放入锅中煎至表面金黄酥脆,约 5 分钟。
* 取出猪脚,沥干多余油脂。
3. 炒酱汁
* 在锅中留少许底油,加入八角、桂皮和干辣椒炒香。
* 加入酱油、料酒、老抽、白砂糖和醋。
* 翻炒均匀,煮至酱汁浓稠。
4. 焖煮
* 将猪脚放入酱汁中,翻滚均匀,确保猪脚全部裹上酱汁。
* 加入适量开水,水量以没过猪脚为准。
* 大火煮沸后,转小火慢炖 1-1.5 小时,或直至猪脚软烂入味。
5. 收汁
* 炖煮结束后,开大火收汁。
* 不断翻炒猪脚,直至酱汁浓稠,裹在猪脚表面。
烹饪技巧:* 选择带有蹄筋的猪脚,炖煮后口感会更加软糯。
* 煎制猪脚时,不要煎得过久,否则肉质会变硬。
* 焖煮时间可根据猪脚的软烂程度适当调整。
* 如果酱汁过于浓稠,可以适当加水稀释。
营养价值:酱爆猪脚富含蛋白质、胶原蛋白和脂肪。适量食用有助于补充营养,增强免疫力。
结语:酱爆猪脚是一道色香味俱全的美食,做法简单易学,在家也能轻松制作。软糯酥脆的猪脚搭配醇厚的酱汁,让人胃口大开。不妨尝试一下这款美味佳肴,为您的餐桌增添一份独特的中国风味。
2025-02-25
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