芍药甘草泡酒，益气养血，调理身体，健康美丽两不误！171

芍药，素有“花中仙子”之称，不仅娇媚动人，其药用价值也颇受推崇。甘草，性质温良，具有补脾益气、清热解毒之效。将芍药与甘草搭配，泡入醇香的酒中，便是闻名遐迩的芍药甘草泡酒。

芍药甘草泡酒的功效：

芍药甘草泡酒集芍药和甘草之功效于一身，具有以下显著的药用价值：
益气养血：甘草温润补益，芍药滋养肝血，二者相辅相成，具有补气养血、调和气血的功效。
调经止痛：芍药性凉，入肝经，可活血化瘀、调经止痛，有效缓解痛经、月经不调等女性常见问题。
清热解毒：甘草味甘，清热解毒，芍药性凉，清热凉血，两者合用，可清除体内热毒，缓解上火、咽喉肿痛等症状。
美容养颜：芍药富含芍药苷，具有抗氧化、抗衰老的功效，而甘草中的甘草酸能抑制黑色素生成，长期饮用芍药甘草泡酒可使肌肤红润有光泽。

芍药甘草泡酒的制作方法：

制作芍药甘草泡酒十分便捷，所需材料和步骤如下：
材料：

芍药（干品）：50克
甘草（片状）：20克
白酒（50度以上）：1000毫升
干净玻璃瓶

步骤：

将芍药和甘草洗净晾干。
将芍药和甘草装入干净玻璃瓶中。
倒入白酒，没过药材。
密封瓶口，放置阴凉通风处。
浸泡时间不少于1个月，时间越长，药效越佳。

芍药甘草泡酒的饮用方法：

芍药甘草泡酒药性平和，可作为保健佳品长期饮用，具体饮用方法如下：
饮用量：每日1-2次，每次10-15毫升即可。
饮用时间：餐后或睡前饮用。
注意事项：孕妇、儿童不宜饮用；脾胃虚寒者慎用；饮酒过量有害健康，请适量饮用。

结语：

芍药甘草泡酒，集药用价值与养生功效于一体，是调理身体、呵护健康的理想之选。其益气养血、清热解毒、美容养颜等功效深受人们喜爱。在制作和饮用过程中，需注意相关禁忌，以发挥其最大效用。愿这款养生妙方带给您健康与美丽！

2025-02-08

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